9 فوائد بعد تناول كوب من الماء وقت الاستيقاظ صباحا.

1- حرق الدهون المتراكمة والحصول على جسم رشيق ومشدود

2- زيادة نضارة البشرة والمزيد من الإشراق

3- تنشيط الدورة الدموية

4- تنشيط خلايا المخ بشكل كبير

5- زيادة التركيز والحد من الشعور بالقلق والتوتر

6- الشعور بالراحة النفسية والجسدية

7- الحد من الإصابة بالإمساك

8- تنظيف الجسم من السموم

9- إدرار البول وحماية الكلى